Vi har utvecklat arbetsvanor som är totalt motsatta till vad våra hjärnor behöver. Resultatet? Ett prestationsgap på 40 procent som kostar företag miljarder – men som också erbjuder enorm potential. I veckans avsnitt av Framtidens färdigheter gästas vi av Linda Jarnhamn, expert på hjärnhälsa, som förklarar varför framtidens konkurrenskraft handlar om att optimera vår viktigaste resurs: hjärnan.
Linda Jarnhamn, rådgivare och entreprenör inom hjärnhälsa, ser en markant förändring i hur företag förhåller sig till hjärnhälsa. Området som hon arbetat med sedan 2017 handlar om hjärnans förmåga att fungera optimalt genom livet, både genom avsaknad av sjukdom och genom aktiv optimering av hjärnans funktioner.
Linda menar att det är ett problem att vi har utvecklat arbetsvanor, arbetsmiljöer och livsstilsvanor som är totalt motsatta till vad våra hjärnor behöver för att må bra och prestera optimalt. Detta skapar ett ”prestationspotentialgap” på omkring 40 procent mellan vad vi kan prestera och var vi faktiskt befinner oss. Gapet orsakas främst av stress, störningar och avbrott.
Hjärnhälsoproblem kostar organisationer miljarder årligen, medan förebyggande arbete kan ge minst fyra gånger pengarna tillbaka. Kostnaderna kommer inte bara från sjukfrånvaro utan ännu mer från sjuknärvaro – när medarbetare är på plats men inte kan prestera fullt ut.
Ljudmiljön är en av de största faktorerna för ineffektiv produktivitet. Avbrott och störningar skapar friktion som gör att hjärnan måste stänga av och sätta på, vilket förbrukar enorma mängder energi. Detta skapar en paradox med dagens öppna kontorslandskap där chattande kollegor och digitala möten är bland de mest störande faktorerna.
I framtiden ser Linda tre utvecklingsområden: djupare förståelse för den digitala arbetsplatsens kognitiva påverkan, revolutionerande dataanvändning för hjärnoptimering, och som slutresultat – att vi mår bättre och presterar mer på kortare tid. Hjärnhälsa kommer då att bli framtidens konkurrenskraft på både individuell och organisatorisk nivå.